Unerfüllter Kinderwunsch
Das ist eine existentielle Lebenskrise, die eine tiefe innere Sehnsucht berührt!
Warum passiert mir das?
Wenn das Leben ohne Kind sinnlos erscheint
Deine Sehnsucht nach einem Kind – Deinem Wunschkind – ist ständig präsent, Du siehst nur noch Schwangere und es ist für Dich kaum vorstellbar wie ein glückliches Leben gelingen kann, wenn Du ungewollt kinderlos bleiben solltest. Wie viel einfacher wäre es, wenn Du wüsstest, dass es beispielsweise 6 Monate dauert oder 3 IVF-Behandlungen erfordert, nicht wahr? Dieses Nichtwissen, ob sich all die Bemühungen und das Warten lohnen, die Angst, ob Dein Herzenswunsch sich vielleicht nie erfüllt, sowie der Kontrollverlust, sind wesentliche Merkmale, warum sich ein unerfüllter Kinderwunsch von anderen schwierigen Lebenssituationen unterscheidet.
Es ist für Dich daher noch irgendwie ein Tabuthema und der emotionale Stress beeinflusst auch die meisten anderen Lebensbereiche. Gleichzeitig bist Du blockiert in wichtigen Entscheidungen, z.B. ob Du einen neuen Job annehmen oder eine längerfristige Urlaubsreise planen solltest, weil Du nicht weißt wie es weitergeht – Du könntest ja vielleicht in der Zwischenzeit doch schwanger werden.
Es wird für Dich auch zunehmend schwieriger auf Familienfeste oder andere Feiern zu gehen, denn Du wirst immer wieder mit unangenehmen Fragen oder Ratschlägen konfrontiert, die Du versuchst wegzulächeln. Du fühlst Dich deprimiert und beschämt, wenn Tante Erna direkt und unverblümt fragt, ob Ihr denn keine Kinder haben wollt. Das ist besonders schmerzhaft, wenn Du vielleicht am Tag davor wieder einen negativen Schwangerschaftstest verkraften musstest. Und – Du bist vielleicht sogar auf dem Flur oder beim Kaffee holen in der Firma schon gefragt worden „wann es denn bei Euch soweit ist“.
Kommen Dir solche Ratschläge bekannt vor?
Diese Art von Kommentaren werden meistens mit den besten Absichten hervorgebracht.
„Du musst einfach positiv denken, dann klappt das schon.“
„Fahrt doch mal in den Urlaub und entspannt Euch ein bisschen.“
„Nimm Kurkuma und Du wirst bestimmt schwanger. So war das bei meiner Kollegin auch“
„Jetzt solltet Ihr Euch aber schon langsam mal beeilen, die Uhr tickt!“
Die Kinderwunschzeit ist eine Achterbahn der Gefühle
Dabei sind 6 Emotionen besonders belastend und können bspw. mit bestimmten Gedanken verknüpft sein.
Angst…
…davor, dass es vielleicht nie klappt. Verbunden mit Zukunftsängsten und dem Bild alleine im Altersheim zu sitzen.
Neid…
…dass andere das bekommen wonach Du Dich am meisten sehnst, erleben dürfen ihr Baby im Arm zu halten und „zum Club der Mamas“ dazuzugehören.
Scham…
…es nicht hinzukriegen schwanger zu werden, nicht vollwertig zu sein als Kinderlose. Scham über den Neid auf Schwangere.
Ohnmacht…
…dass es bisher trotz aller Anstrengung und Disziplin nicht möglich war eine Schwangerschaft herbeizuführen.
Wut…
…über den Kontrollverlust, auf den eigenen Körper, über die schwindende Lebensfreude.
Trauer…
…über die Fehlgeburt oder den erneuten negativen Test.
»Wenn die Periode bei meiner Partnerin einsetzt, ist sie tagelang am Boden zerstört. Ich fühle mich dann hilflos und weiß nicht, was ich tun kann, um ihr zu helfen«
Ein Klient
